A böjt hagyományosan a húsvét előtti heteket jelöli, ma azonban egyre többen tekintenek rá a szervezet támogatásának, a kiegyensúlyozottabb táplálkozás bevezetésének lehetőségeként. Ez az időszak sokak számára a lassításról és a belső egyensúly megtalálásáról is szól – üzleteinkben ehhez is számos inspiráló lehetőséget talál.
A kiegyensúlyozott nap egy jól megválasztott reggelivel kezdődik. Az activé kínálatában elérhető új Matcha FiberShake könnyed, tápláló választás lehet a nap első óráiban: természetes élénkítő hatása és rosttartalma hozzájárulhat ahhoz, hogy hosszabb ideig energikusnak érezze magát.
Délelőtt jól jöhet egy frissítő, növényi összetevőkre épülő kiegészítés. A Scitec Nutrition polcain fellelhető Greens & Fruits smoothie italpor gyümölcs- és zöldségkivonatokat, valamint hozzáadott vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, így remek választás a reggeli és az ebéd közötti energiaszint megtartásához. Egy csésze Yogi Tea a dm választékából szintén hozzájárul a feltöltődéshez és az egyensúly megőrzéséhez.
A nap folyamán fontos, hogy megőrizze vitalitását, ebben pedig egy frissen készített ital is segítségére lehet. A Fruitisimo smoothie-jai természetes módon biztosítanak lendületet, miközben tökéletesen illeszkednek a tudatosabb étkezési rutinba.
A nap zárásához érdemes olyan italokat választani, amelyek kíméletesen segítik az emésztést. A Bio-Barát Biobolt kínálatában megtalálható kombucha természetes probiotikum-tartalmának, antioxidánsainak és szerves savainak köszönhetően hozzájárulhat a bélflóra egyensúlyához és az emésztés támogatásához, így könnyedebb közérzetet biztosíthat az esti órákban, és kellemes kísérője lehet egy pihentető alvásnak.
A böjt időszaka lehetőséget ad arra, hogy új szokásokat alakítson ki, és nagyobb figyelmet fordítson saját jóllétére. A MOM Park üzleteiben számos olyan terméket talál, amelyek segíthetnek a tavaszi megújulásban, hogy a mindennapok könnyedebbek, kiegyensúlyozottabbak és energikusabbak legyenek.